Fiche technique randonnée - Ariège Vicdessos

Journée sportive

Les balcons d'Izourt

Etang d'Izourt, Orri de la Caudière(1931 m)

Au départ de Pradières (1183 m)

 

Randonnée aventurière qui vous fait emprunter

tous les chemins en balcon  du vallon d'Izourt

Vue imprenable pour qui n'a pas le vertige

COTATIONS TECHNIQUES DES ITINERAIRES

Distance  14km            Dénivelé     D+/D-  900 mètres     Temps de marche   7h

Technicité 3/5 (5 en ponctuel)

Risque 3/5 (5 en ponctuel)

Effort: IBP=125

Préparation physique basse: Itinéraire non adapté

Préparation physique moyenne: Très difficile

Préparation physique haute: Moyen

tous les détails des cotations techniques FFR

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Un itinéraire pour qui a le pied montagnard (bon équilibre, bonne proprioception, pas de vertige)

A partir de l’étang d’Izourt et jusqu'à Orri de la Caudière, ça monte raide.

Le retour est techniquement assez simple mais le chemin est parfois étroit et souvent exposé. Il faudra poser les mains a pluseurs reprises

De plus, il présente un passage avec une chaîne qu’il faut utiliser pour passer sur une roche lisse en devers  et souvent mouillée sur plus de 30 mètres

il y a aussi un ébouli à franchir sur la petite portion oubliée de GR10 Bis

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Niveaux tarifs et age minimum

Journée sportive

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Horaires des activités

Horaires de l'activité

8H00 à 16H00 - Rendez vous à 7H30 à Vicdessos (voir carte ci dessous)

Prérequis de santé et contre-indications

Important:

Activité interdite aux femmes enceinte.

Si vous avez des problèmes de santé, obtenez au préalable de votre médecin un certificat de non contre-indication à la pratique de la randonnée.

Liste matériel

Chaussures  adaptées à la rando

Premeie couche

Sous-vêtements techniques: tee shirt respirant, tee shirt manche longue quand il fait frais. 

Deuxieme couche

Polaire ou doudoune légère pour la marche

Doudoune chaude pour les pauses

Troisieme couche

Veste déperlante respirante (membrane technique si possible)

Pantalon de randonnée

Fond de sac: bonnet, gants légers, tee shirt de rechange pour se mettre au sec au sommet.

Gourde (1,5 litre mini), barres de céréales, repas du midi

Crème et lunettes de soleil, chapeau ou casquette

Trousse pharmacie: pansements, soins ampoules, médicaments (asthme, diabète, allergies, etc)

Assurance rapatriement ( CB ou autres)

options, bâtons de marche, parapluie, jumelles, appareil photo

Lieu de RDV

Vicdessos Camping la Bexanelle