Fiche technique randonnée - Ariège Vicdessos

Journéee exploration

Etang de brouquenat (1585 m)

Au départ du parking du Bouychet à Siguer (928m)

 

Cette randonnée est une de mes favorites dans le Vicdessos.

Les gorges du ruisseau de Brouquenat sont de toute beauté

La plaine de Brouquenat est large et verdoyante

COTATIONS TECHNIQUES DES ITINERAIRES

DDistance  10km            Dénivelé     D+/D-  660 mètres     Temps de marche   5h

Technicité 2 à 3/5

Risque 2 à 3/5

Effort: IBP=75

Préparation physique basse: Très difficile

Préparation physique moyenne: Moyen

Préparation physique haute: Facile

tous les détails des cotations techniques FFR

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L’ascension jusqu'à l'étang ne présente pas de difficultés ni de risques particuliers, cependant à certains endroits , les marches de granite imposeront de lever le pied et de faire attention et seront exigeantes à la redescente.

Niveaux tarifs et age minimum

Journée exploration

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Horaires des activités

Horaires de l'activité

9H00 à 16H00 - Rendez vous à 8H30 à Vicdessos (voir carte ci dessous)

Prérequis de santé et contre-indications

Important:

Activité interdite aux femmes enceinte.

Si vous avez des problèmes de santé, obtenez au préalable de votre médecin un certificat de non contre-indication à la pratique de la randonnée.

Liste matériel

Sac à dos minimum 20 litres

Chaussures adaptées à la rando

Premère couche (respirante)

Sous-vêtements techniques: tee shirt respirant, tee shirt manche longue quand il fait frais. 

Deuxième couche (thermique)

Polaire ou doudoune légère pour la marche

Doudoune chaude pour les pauses

Troisième couche (protectrice)

Veste déperlante respirante (membrane technique si possible)

Pantalon de randonnée

Fond de sac: bonnet, gants légers, tee shirt de rechange pour se mettre au sec au sommet.

Gourde (1,5 litre mini), barres de céréales, repas du midi

Crème et lunettes de soleil, chapeau ou casquette

Trousse pharmacie: pansements, soins ampoules, médicaments (asthme, diabète, allergies, etc)

Assurance rapatriement ( CB ou autres)

Options: bâtons de marche, parapluie, jumelles, appareil photo

Lieu de RDV

Capoulet-et-junac La Bexane